Performance
Leistung.
In welchem Lebensgebiet wird dieses Wort nicht benutzt? In Schule, Arbeit, Sport wie auch im Privatleben. Nebst den physiologischen Fähigkeiten steht die Leistung eines Menschen im direkten Zusammenhang mit unserer Fähigkeit, mit z.B. Druck und Stress umzugehen. Würdest du behaupten, mental Stark zu sein? Ganz ungeachtet, um welche Lebenslage es sich handelt, unsere jeweilige Leistung steht und fällt mit der Fähigkeit, sich mental vorbereiten zu können. Eine Begabung, die vielleicht nicht Jedem in die Wiege gelegt wurde, jedoch von Jedem erlernt werden kann.
Mit Hilfe von Methoden des psychologischen und mentalen Trainings, bringe ich dich dahin, wo du hin möchtest. Du lernst, nicht nur deine mentalen Fähigkeiten einzusetzen sondern auch, wie du dich erfolgreich selbst motivieren kannst, um damit deine Leistung nachhaltig zu sichern.
Für Kinder ab Kindergartenreife, Jugendliche, Erwachsene, Sportler und Berufsleute.
Angebot
- Psychologisches und metales Training im Sport
- Emotionsregulation (z.B. bei Konzentrationsschwäche, Ängsten und Wut)
- Workshops und Vorträge zu obigen Themenbereichen
